访问期间，何建军和连队还参观了东道国的一些文化景点，了解了当地的历史和文化。他们与东道国的士兵们进行了多次友好互动，增进了彼此的了解和友谊。

在一次联谊晚会上，何建军和他的队员们表演了一些中国传统的文化节目，展示了丰富的中国文化。东道国的士兵们也表演了他们的传统节目，现场气氛热烈而友好。双方在欢乐的氛围中，进一步加深了彼此的友谊。

访问结束时，何建军和连队与东道国的特种部队进行了告别仪式。双方互赠纪念品，并合影留念。何建军感慨地说道：“这次访问不仅增进了我们之间的友谊，也让我们看到了彼此的优点和长处。希望未来能有更多这样的机会，让我们共同进步，共同成长。”

回到国内后，何建军将这次访问的所见所闻详细记录下来，并在部队内进行了多次分享。他通过讲解和示范，将东道国特种部队的优点和训练方法介绍给全连官兵，并结合自己的经验，对连队的训练计划进行了进一步的优化和调整。

何建军还向上级提交了一份详细的访问报告，提出了许多建设性的建议。他建议加强与国际特种部队的交流和合作，通过联合演习和技术交流，提升全军的战斗力和综合素质。

上级对何建军的报告给予了高度重视，并决定采纳他的建议，进一步推动全军的国际化交流与合作。何建军的连队成为了全军的标杆，他们的经验和做法被推广应用，带动了全军战斗力的整体提升。

在何建军和他的连队成功完成国外友好访问之后，他们接到了新的任务。联合国发出请求，邀请中国派遣特种部队参加一项紧急维和任务。何建军和他的连队被选中成为这支维和部队的核心成员。任务地点是一处饱受战乱蹂躏的地区，这里需要国际维和力量的介入，以帮助恢复和平与稳定。

在制定好行动计划后，何建军开始进行更为细致的准备工作。他要求各班组进行针对性的训练，特别是如何应对突发事件和如何与当地居民进行沟通。训练内容不仅包括体能训练、武器使用和战术演练，还特别增加了心理辅导和跨文化交流的课程。他邀请了心理专家和地区专家进行讲座，帮助队员们了解当地的文化习俗和风土人情，并教会他们如何在紧张的环境中保持冷静和理智。

与此同时，何建军还安排了几次模拟演练。演练内容包括遭遇伏击、救援行动、平民疏散等多种可能遇到的情况。每次演练后，何建军都会召集队员进行总结，找出问题和不足，及时进行调整和改进。他认为，只有通过不断地演练和反思，才能在真正的任务中做到临危不乱，从容应对。

在准备工作进行的同时，何建军还与联合国驻当地的维和部队进行接洽，了解他们的工作经验和建议。