肌肉有力量，脚步快如风

双眼亮晶晶，心中有神功

中气又十足，出口莲花涌

无中生出有，细胞力量冲

肉眼可曾见，无有相互拥

一碗满能量，全部吃光光

洁净碗变脏，有被输胃肠

饭粒和菜屑，油滴粘碗上

洗碗的工程，不是很吃香

女神阳葱指，很怕油腻脏

男神粗壮指，却也懒上场

碗中的油腻，要洗没商量

恰似毒思想，消极负能量

入脑入心房，毒素和垃圾

满脑满心房，咱们要洗脑

还要心冲凉，冲洗有毒水

还原洁净碗，换心清净香

洗碗和洗脑，冲碗冲心房

日日要洗涤，夜夜冲刷爽

质本洁来也，冲洗脏毒素

还原洁净装，转换能量香