“就像中药山药，干地黄和山茱萸，这三种中药是可以补肾精，补肾阴，就像是给肾脏加灯油一样。”
“但是光有灯油还不够，得有人去把灯油点着，让这个灯油燃烧起来。在中医里面，这个点燃灯油的就是肾阳，肾阳是推动肾脏功能，维持生命活动的重要力量。”
“中药桂枝、附子这两种药，能够温补肾阳，就是点燃灯油的火种，这也就是中医常说的阴中求阳。”
“但是油灯点亮了，还得让灯油更干净，燃烧的更持久，所以在补肾的同时，也得注意清理灯油中的油污，也就是清理肾的污浊之气。”
“中药泽泻、茯苓和牡丹皮，这三种中药就可以清理三焦之浊气，通畅肾中的阳气，所以按照这个思路，再温补肾阳，治疗肾阳虚，效果就会大大不同了。”
网友中医爱好者恍然大悟，打字说道：“蒙面大师，您说的太好了！比喻的也很形象，通俗易懂，我现在基本上明白啦！”
沈卓然也打字说道：“说到这里，以您自学十多年的中医，您可能猜到了，这其实就是张仲景提出的八味肾气丸的补肾思路，讲究的是三补三泻两温阳，既补了肾精、肾阴，又补肾阳，还能清理肾中的浊气。”
“这样的补肾阳，可以说是温而不燥，滋而不腻，助阳之弱以化水，滋阴之虚以生气，肾阳振奋，气化不畅，所以说你平时感觉到肾虚，补来补去总是不见效。”
“您不妨按这个思路，检查一下自己的补肾方法，是不是哪里出了问题？是灯油不够了，还是火不够旺？”
“就是不要单纯的去补肾阳，单方面的加大补肾阳的药物剂量，而是应该阴阳同补，在补肾精肾阴的基础上，再温补肾阳，保持肾阴和肾阳的一种相对平衡状态。”
“在这种稳定的阴中求阳的状态下温补肾阳，才能收到稳定而持久的效果，您的肾阳虚的症状才能够彻底改善。”
沈卓然回复了中医爱好者的消息，没想到刚过了不到一分钟，中医爱好者就回复了，看来他应该是设置了消息通知，专等沈卓然上线回复他呢。
中医爱好者打字说道：“蒙面大师您好，我都有些不好意思说。确实如您所说，我现在有阳痿早泄的症状，按理说，40多岁的人，身体好的话，确实不应该。”
“而且本身我也自学中医十多年了，对肾阳虚的情况还是有所了解的，但就是不管吃中成药，金匮肾气丸，还是桂附地黄丸，你自己配了中药吃，包括补阳最厉害的中药附子都用过了，但几乎都没有一丁点效果，那这是什么原因呢？”
“所以还是请蒙面大师给我讲解一下，我好顺便再学习学习。”
沈卓然谦虚的打字说道：“和我学习谈不上，互相交流吧！我只是谈一下我的观点，给您作为参考。”
“另外和你说一下，您虽然是肾阳虚的症状，但如果单方便去补肾阳，用一些专补肾阳的中药，实际上，这样的补肾阳虚，是不会有好的效果的，甚至会恰得其反。”
“单方面用补肾阳的药物，可能会出现上火的症状。比如口干舌燥、 咽喉肿痛、牙龈出血、流鼻血等。因为补肾阳的药物多是温热性质，过量使用会使体内阳气过盛，导致虚火上炎。”
“而且还会影响人体的阴阳平衡。人体阴阳是相互制约、相互依存的，单方面补充肾阳会打破这种阴阳平衡，导致肾阴被耗伤，进而会出现潮热盗汗、手足心热等肾阴虚的症状。”
“补肾阳药物的温热、干燥之性，可能会使体内气血上冲，导致血压波动，血压升高，对本身就有高血压等心血管疾病的患者是不利的。”
网友中医爱好者打字回复：“蒙面大师，您说的太对了！我确实用的补肾阳的药有点多多，用药的时候口干舌燥的，不过没达到流鼻血，那等严重的程度。”
沈卓然回复道：“幸好你本人还懂中医，没有太过量使用补肾阳的中药。其实，医圣张仲景曾经说过，补肾其实就和点亮一盏油灯是一样的道理，把油灯点亮的原理弄明白了，补肾的道理也就清楚了。”
中医爱好者回复道：“哦，点油灯？这个我还真没听过，蒙面大师，我洗耳恭听您的讲解。”
“油灯想要点亮，灯油是必不可少的，这个灯油就好比是人的肾脏里面的肾精和肾阴。肾精是生命的根本，肾阴是滋润肾脏，保持肾脏正常功能的重要物质。”
“就像中药山药，干地黄和山茱萸，这三种中药是可以补肾精，补肾阴，就像是给肾脏加灯油一样。”
“但是光有灯油还不够，得有人去把灯油点着，让这个灯油燃烧起来。在中医里面，这个点燃灯油的就是肾阳，肾阳是推动肾脏功能，维持生命活动的重要力量。”
“中药桂枝、附子这两种药，能够温补肾阳，就是点燃灯油的火种，这也就是中医常说的阴中求阳。”
“但是油灯点亮了，还得让灯油更干净，燃烧的更持久，所以在补肾的同时，也得注意清理灯油中的油污，也就是清理肾的污浊之气。”
“中药泽泻、茯苓和牡丹皮，这三种中药就可以清理三焦之浊气，通畅肾中的阳气，所以按照这个思路，再温补肾阳，治疗肾阳虚，效果就会大大不同了。”
网友中医爱好者恍然大悟，打字说道：“蒙面大师，您说的太好了！比喻的也很形象，通俗易懂，我现在基本上明白啦！”
沈卓然也打字说道：“说到这里，以您自学十多年的中医，您可能猜到了，这其实就是张仲景提出的八味肾气丸的补肾思路，讲究的是三补三泻两温阳，既补了肾精、肾阴，又补肾阳，还能清理肾中的浊气。”
“这样的补肾阳，可以说是温而不燥，滋而不腻，助阳之弱以化水，滋阴之虚以生气，肾阳振奋，气化不畅，所以说你平时感觉到肾虚，补来补去总是不见效。”
“您不妨按这个思路，检查一下自己的补肾方法，是不是哪里出了问题？是灯油不够了，还是火不够旺？”
“就是不要单纯的去补肾阳，单方面的加大补肾阳的药物剂量，而是应该阴阳同补，在补肾精肾阴的基础上，再温补肾阳，保持肾阴和肾阳的一种相对平衡状态。”
“在这种稳定的阴中求阳的状态下温补肾阳，才能收到稳定而持久的效果，您的肾阳虚的症状才能够彻底改善。”