阮莯菀微笑着鼓励大家，那微笑如同春风拂过湖面：“大家继续，就当我不存在。你们就像一群自由的小鸟，尽情展现你们的风采吧。”

然后开始认真查看每个练习生的训练情况。 她走到正在练习舞蹈的练习生们面前，看着其中一个练习生的动作，说道：“小宇，你的这个转身动作幅度可以再大一点，这样会更有张力，就像展翅欲飞的雄鹰一样。”说着，她亲自示范了一遍，身姿轻盈优美，宛如一只翩翩起舞的蝴蝶，在花丛中自由飞舞。

小宇满脸敬佩，眼中闪烁着小星星：“阮总，我明白了，我再试试。我要像您一样跳得这么好。”阮莯菀点头，眼神中充满了期待：“嗯，注意身体的协调性，每个动作都要像齿轮一样精准咬合，这样舞蹈才会更完美。”

又来到唱歌练习的区域，听了一位练习生唱歌后，她说道：“萌萌，你的气息运用还不够熟练。唱歌的时候，要像闻花香一样吸气，轻柔而舒缓，然后均匀地吐气，就像微风轻轻吹过，这样声音才会更稳，就像在平静的湖面上划船一样。”

萌萌有些不好意思，脸红得像个苹果：“阮总，我总是掌握不好这个度，感觉就像在黑暗中摸索，找不到方向。”

阮莯菀耐心地说：“没关系，多练习就会有感觉了。你可以试着平躺在床上，感受腹部呼吸的状态，就像感受海浪的起伏一样，然后把这种感觉运用到唱歌中。你要相信自己，你有很大的潜力。”

看着这些年轻又充满朝气的面孔，阮莯菀仿佛看到了曾经为梦想拼搏的自己，心中不禁涌起一丝温暖，那温暖就像冬日里的炉火。她的眼神也变得柔和起来，像一汪清泉：“你们都很棒，只要坚持下去，一定会有收获的。你们就像初升的太阳，有着无限的光芒和希望。”

练习生们听了，眼中都闪烁着光芒，那光芒就像夜空中最亮的星星，训练的热情更加高涨了，像是燃烧的火焰。

看完这个班级的练习生们后，阮莯菀来到蔡时袀带领练习生训练的教室外，就听到里面传来充满活力的歌声和笑声。她轻轻推开门，教室里的热闹氛围瞬间安静了几分，所有人的目光都投向了她。

蔡时袀看到阮莯菀，眼中闪过一丝惊喜，立刻迎了上来：“阮总，您怎么来了？”

阮莯菀微笑着回应：“来看看大家训练得怎么样，蔡老师，这里气氛很不错呢。”

蔡时袀笑着挠挠头：“哈哈，这些孩子都很努力，也很有天赋。”他带着阮莯菀往教室里走，一边走一边介绍，“您看，这个是小晨，舞蹈功底特别扎实，进步也特别快。”

小晨有些腼腆地向阮莯菀鞠躬：“阮总好。”

阮莯菀点头鼓励：“继续加油，我很看好你。”

走到教室中央，阮莯菀看着练习生们说：“大家都辛苦了，我刚刚在隔壁教室看到大家的热情，在这里感觉更强烈了。你们要珍惜现在的训练时光，每一次努力都可能成为你们未来成功的基石。”

练习生们齐声回答：“知道了，阮总！” 蔡时袀在一旁附和：“阮总说得对，大家一定要用心。对了，阮总，最近公司对练习生们还有什么新的安排吗？”

阮莯菀沉思片刻：“新的安排还在计划中，不过近期可能会有一些小型的演出机会，到时候会根据大家的表现来挑选合适的人参加。这也是一个很好的锻炼机会，希望大家都能做好准备。”

蔡时袀眼神一亮：“那真是太好了，孩子们都盼着能有更多的舞台经验呢。我也会针对这个调整一下训练内容，让他们更好地应对可能的演出。”

阮莯菀点头：“蔡老师，你的教学经验丰富，我很放心。有什么问题或者建议，我们随时沟通。”

蔡时袀拍着胸脯保证：“没问题，我一定会全力以赴。对了，阮总，上次舆论风波之后，感觉公司对我们的支持更大了，真的很感谢。”

阮莯菀微笑着看向他：“这是你们应得的，公司一直都很重视你们。而且你们的努力大家都看得到，希望我们能一起打造出更多优秀的艺人。”

这时，一个练习生举手提问：“阮总，我们要怎么才能在小型演出中脱颖而出呢？”

阮莯菀看向他：“首先，要把你们现在所学的技能发挥到极致，无论是唱歌、舞蹈还是表演，都要做到最好。其次，要展现出自己的特色，让观众能记住你们。最重要的是，要有自信，相信自己是舞台上最闪亮的存在。”

练习生们若有所思地点点头，教室里又热闹起来，大家围绕着演出机会讨论着训练计划，阮莯菀和蔡时袀看着充满激情的练习生们，相视一笑。