接着，方瞳简单介绍了一下呼吸法的修炼方式，不过只是干巴巴的解说并不能很直观的学到精髓。

没办法，方瞳只能站起来开始示范这个过程，方爸、方妈在好奇心的驱使下，也是不由的站了起来，跟着方瞳一步一步的尝试。

虽然方瞳在演示这套呼吸法的修炼过程，可是并没有一口气完成内功的修炼，因为到目前为止，方瞳还是没做到生命能量和灵魂强度的相互匹配，不敢随便的继续积累生命能量。

可哪怕是方瞳没有认真的修炼锻体功，最近几天，方瞳的生命能量还是进步了一些的，这就导致了方瞳目前还没做到性命的平衡。

【界主：方瞳（甲四类碳基人类）

能级：1

生命能量：27

灵魂强度：1阶26.5

精力：2】

是的，方瞳之前损失掉的生命能量，在这几天中又恢复到了27点，哪怕是最近方瞳频繁的练习观想法，还是没能追平这两个属性。

不过现在这两者的差距已经被大大的拉近了，所以方瞳最近并没有出现比较夸张的力量失控，只要平时活动的时候注意一下，便不会失手弄坏东西了。

所以此时，既然确定了铜眼镜的功能之后，方瞳觉得自己父母的生命能量估计也差不多能到22或23左右了。

至于为什么有这么高的评价，那还是方瞳在日常生活中观察到的。

比如最近方瞳父母在各种活动中，体能是最明显的表现了，爬楼不累，搬东西轻而易举，关键是两个人都是一副精神焕发的模样。

这让方瞳想起来临近毕业时，自己在学校宿舍时的表现了。

所以方瞳觉得现在就是传授呼吸法的好时候了，这样就可以让自己父母更快的修炼了。

很快，一遍完整的八部锻体功外加呼吸法就已经完成了一次教学，不过很明显方瞳的父母并没有很好的掌握这一呼吸办法。

看脸色就知道，两人都是勉强的憋气练习呢，和最开始方瞳学习的过程一致。

不过方瞳已经有经验了，相信只要方爸、方妈多来几次，熟悉了这一过程就能够学会了。

两人磕磕绊绊的修炼估摸着很快就会把中午吃过的午饭给消耗完，方瞳则是直接在厨房里洗了几个桃子，拿到客厅里，准备等会给父母两人补充一下能量。

“呼！终于算是练完了一遍了，这个呼吸法简直就是坑人啊，怎么和人体自然的呼吸节奏差距这么大，根本没法顺利的修炼啊。”方妈在第三次尝试成功后，直接就是躺倒在了沙发上，同时还抱怨起了功法的难度。

“可不是咋滴，要不是难度这么高，早就有很多人琢磨出来了，还能轮到你现在在这里抱怨嘛。”方爸也是缓缓的收功，顺便吐槽了一下方妈。

“行了，能练就行，练完一遍这个功法还变饿了呢，正好这里有儿子洗好的桃子，你快给我削皮，我好补充一下消耗。”

方瞳只是在一边暗中观察，并不想发表意见，免得引火烧身。