东晋时期将领，吴郡太守朱腾的孙子、西阳太守朱绰的儿子、右将军朱龄石的弟弟。

朱超石出身将帅世家，果敢勇锐，善于骑术，擅写书写。

起家卫将军（桓谦）参军，迁辅国（何无忌）参军。

1.义熙六年（410年），受到卢循部将徐道覆俘获，辗转投靠刘裕，出任徐州主簿，历任车骑参军、都官郎、中兵参军、宁朔将军、沛郡太守等。

联合冠军将军檀道济讨伐荆州都督司马休之，迁新野太守。

2.义熙十二年（416年），随军北伐后秦时，于黄河北岸大败北魏，攻克蒲坂，迁河东太守、中书侍郎，册封兴平县五等侯。

3.义熙十四年（418年），得知关中内乱，奉命前往慰劳军士，受到胡夏军队攻击，兵败被俘，遇害于长安，年仅三十七岁。

这一世，朱超石最后参与襄阳大战，兵败被姜维斩杀。

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五、沈田子（死亡）

沈田子（383年～418年），字敬光，吴兴郡武康县人，东晋末年名将。

1.随从刘裕讨伐桓玄之乱，拜太尉参军，册封营道县五等侯。

2.参与北伐南燕、平定荆州刺史刘毅和司马休之。

3.义熙十四年（418年），随军灭亡后秦，拜雍州中兵参军、扶风太守，辅佐刘义真留镇关中。

擅杀征虏将军王镇恶，坐罪处死，时年三十六岁。

这一世，沈田子最后参与安陆之战，兵败于章陵被孙策斩杀。

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六、沈林子（死亡）

沈林子（387年～422年），字敬士，吴兴郡武康县人，汉族。

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南朝宋开国功臣，历史学家沈约祖父，出身吴兴沈氏。

1.跟随刘裕平定桓玄之乱，授建熙令，封资中县五等侯。

2.参与讨伐南燕、抵抗卢循、讨伐司马休之、灭亡后秦的战役。

才智过人，深受刘裕亲重，拜辅国将军，封汉寿县伯。

刘宋永初三年（422年），去世，年仅三十六岁，追赠征虏将军，谥号为怀。

这一世，沈林子参与安陆之战，兵败于章陵被孙策斩杀。

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七、傅弘之（在线）

傅弘之（377年～418年），字仲度，北地泥阳人。

曹魏太常傅嘏之后，西晋司徒傅祗玄孙，东晋末期将领。

傅弘之年轻时风流倜傥，胸怀大志，初任雍州主簿。

桓玄将要篡晋时，傅弘之欲杀死荆州刺史桓石康，但事败，傅弘之被捕入狱，后被赦免。

刘裕起义时，辅国将军刘道规任用傅弘之为参军、宁远将军、魏兴太守。

义熙六年，因讨伐斩杀桓石绥等人有功，授任太尉行参军。

1.义熙十二年，刘裕北伐后秦，傅弘之等七路军攻入后秦，进据蓝田，安抚招纳胡、汉各部。

升任雍州治中从事史、西戎司马、宁朔将军等。

2.义熙十四年，胡夏太子赫连璝率兵三万袭击长安，傅弘之率步兵、骑兵五千人在池阳迎战，大败赫连璝。

不久，赫连勃勃尽全国之兵追击东归的晋军，在青泥大败晋军，傅弘之力战被俘，遭赫连勃勃杀害，时年四十二岁。

这一世，傅弘之依旧活跃在巴蜀一线，目前正于江州城外与甘宁的大军对峙。