第26章 体能提升(2 / 2)

她和想要欺辱她的男人厮打成一团,从坡上滚下去,被枯木干撞后背,被石头磕破头、被男人狠狠捶打脑袋和肚子,她都咬住他脖子上的动脉不撒口,抽空用膝盖撞他裆部,直到那人再也不动弹,她活下来了!

那是血腥的、丑陋的、本能的、毫无技巧的打法,像是野兽厮杀。

现在顾衣在末世里找到生活乐趣,为了让自己能活得更高兴、更安全, 她要将自己锻炼成真正的末世杀手,再不让人抓住她掀开脑壳!

一上器械,顾衣就发现她低估了自己和血藤王共生的身体:

中速跑步她连跑了一个小时,心率都没超过90.

动感单车加到最大阻力,骑一个小时腿才少有酸疼。

单手哑铃片全按上,50公斤,毫无压力。

杠铃200公斤,比105公斤级男子比赛最高允许重量还重了20斤!

完全是超级战士的体质了啊!

当然,这是按照眼下盛世时期的标准, 当异能出现, 能操控成吨的水柱和山石的人也常见,跑的比跑车还快的速度异能者也有。

除了制定每日健身计划外,还有拳击、跆拳道、空手道、散打、柔道、柔术、截拳道、跆拳道、泰拳等搏击术,以及刀法、枪法都要学。

小主,

有超大屏幕高手演示教学,为什么不学?

不为了将哪一种学到精通拿奖打比赛,为的是从中融合出狠辣实用的末日“杀人技”!

对场地要求不高的,顾衣都在阁楼上进行。

比如射击、直升机,就得放在空间里学,30公里的黑土地,想往哪儿打就往哪儿打!

午餐,小草端上洋葱蘑菇牛肉条、烤土豆、煮玉米、蒸白鱼,一盆蔬菜沙拉,一份全麦贝果和四个核桃。

顾衣看了看,嗬嗬,增肌减脂套餐啊,小草是用了心的。

就是口味太清淡,顾衣挥手取了一份麻辣鸡丝,完美!

下午,顾衣圈了块地做靶场。

手木仓、冲锋木仓、狙击木仓一应俱全,子弹无限。

顾衣单手持木仓,站姿标准,英姿飒爽,砰!

100米外的靶子安然无恙。

50米,安然无恙!

20米,没动静。

10米,终于打上了,擦了一个边!

上一世顾衣是开过木仓的,几乎是面对面打在了对方的肚子上,子弹珍贵,她只有三颗,对方已经残血,她是用木棍砸死的。

所以这一世,顾衣不知哪来的信心能当个神枪手。

嘭嘭嘭!

一顿乱响之后,居然有一枪正中靶心?

顾衣偏头,见到小草藤枝卷着一把木仓,原来是小草打的!

“顾衣,我试过了,开木仓是有技巧的,你的臂力足够,就是手腕不够稳,资料上说要稳如磐石、控制呼吸、有必中的信心!”

小草越来越全能了。