反正现在木已成舟了，就算沈萱再生气也于事无补。

在李长安怀里挣扎无果的沈萱闻言一愣，气鼓鼓的仰头看向李长安，没好气的质问道：“你还想有下一次！？”

“呃...”

李长安笑道：“想想也不行？”

“你说呢！？”

“要我说的话，我看行。”

“......”

...

抱着沈萱连哄带骗好一会儿过后，终于让她气消了。

至于大床另一边的徐娜，李长安相信以她的觉悟应该能想得通。

想不通也没关系，后面李长安想通就行了。

在房间又待了一会儿后，李长安问道：“你俩午饭怎么说，出去院儿里和大家一起吃吗？”

由于昏睡过去的缘故，昨天的晚饭她俩就没有参与，虽然李长安给她们也补充了些营养，但应该顶不住两顿不吃饭把。

还别说，一提到吃饭问题，被李长安抱在怀里的沈萱的小肚子就开始抗议了起来，咕咕的叫了两声。

旁边的徐娜开口道：“我就不出去了。”

沈萱更为直接，说道：“你待会儿吃完了给我和娜娜送两份饭过来。”

“出去吃口热乎的不好？”李长安问道。

沈萱闻言白了他一眼，反问道：“你以为我们是不想吗？”

“呃...那是为什么？”

沈萱：“......”

徐娜：“......”

二女面面相觑了一眼，而后还是徐娜开口说道：“你昨天干了什么，自己什么实力没点数？”

说话的时候，她怀疑李长安是故意的，目的就是要她们亲口承认现在她俩根本无法下地正常走路。

不过，这次她俩倒是真的有点儿错怪李长安了。

并不是针对她们，这两天和和宋云梅在一起时，李长安也是用了六七成实力。

略微思索后，李长安发觉可能是宋云梅这一年来经过不断的锻炼，身体素质直线上升的原因。

而徐娜和沈萱呢，一个经常坐办公室看小说，一个经常泡实验室搞科研，与宋云梅不是一个级别的。

想明白后，李长安当即给她俩下达了个每周的训练任务。

周一到周五每天晚上吃完饭后去健身房锻炼一个小时，周六周末锻炼一早上或者一下午。

徐娜和沈萱对此虽然颇有微词，但也都明白李长安这是在为她们的身体健康考虑，最终答应了下来。

处理好这项提议后，李长安索性也懒得让她俩饿着等午饭了，直接心念一动，从异次元空间里取出了两张小桌子和两份扬州炒饭当主食。

菜色上面，李长安给她们选的是：红烧肉、咖喱牛肉和皮蛋嫩豆腐。

“吃吧，不够再给你们续！”

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