韩枫想起了程昊，两人曾是大学同学。

程老摇头，淡淡道：“或许有其他族人与江中女子有过接触，也未可知。”

他也不说不好，因为族中人员庞杂，就算有其他族人男子，去过江中，留下子嗣，也是说不好的。

韩枫与他们告别，叮嘱程老不可再用力过猛的修炼，傍晚时分他还会过来，继续给他治疗。

回到酒店房间，他盘腿坐在床上，静静感悟《肌肉呼吸法》。

这是一种独特的法门，几乎就是专为没有灵根，丹田无法储存真气的人量身定做。

所谓的肌肉呼吸，需要先用心去感悟自己身体的每一块肌肉和骨骼，与他们产生某种联系，进行心灵的对话。

在能引灵气入体之前，每天只需要不断的锻炼肉身力量即可。

将每一块肌肉锻炼到极致，不管是抗击打能力还是力量的爆发，都远超正常的武者。

当进行到一定的程度，可以做到引灵气入体的时候，才是真正的开始。

所谓的没有灵根，主要是指丹田无法开辟，不能储存真气。

这套肌肉呼吸法，在修炼者引灵气入体后，不需要转化成真气，因为不用进入丹田。

灵气被引导着，在体内的经脉游走，运用肌肉呼吸法，去滋润浸染每一块肌肉。

从而让肌肉与灵气产生一种微妙的反应，一张一合，就像是在呼吸一样。

灵气滋润肌肉，配合独有的锻体法，可以最大限度的开发肉身的力量。

当肌肉的强度达到一定程度，其经脉、骨骼也会得到相应的增强。

韩枫一点一点的感应，越修炼心中越是震撼。

研究出这套修炼法门的人实在是太逆天了，完全违背了正常武者的修炼之法。

他引一缕灵气入体，对每一块肌肉都进行滋润，尝试着让肌肉收缩开合，以呼吸的形式去与灵气沟通。

一个周天下来，当这一缕灵气被所有肌肉分散吸收，一些杂质顺着他的汗腺排出。

黏黏腻腻的，很不舒服。

韩枫却能够感觉出来，他的肉身力量，真的变强了一些。

虽然只有一缕灵气，感知微乎其微，但却切切实实的有作用。

“若是配合银针，刺激肌肉更加活跃，肌肉呼吸法的速度会事半功倍！”

韩枫低语，刚想要尝试，突然惊咦一声。

他后背龙尾纹身的位置，一阵发烫。

一缕龙息出现，顺着他的脊椎，游走在体内。

韩枫惊讶，“一缕龙息，没有召唤的情况下自主出现？”

他急忙将心神沉浸进去，尝试着与龙息沟通，却没有反应。

龙息虚无缥缈，按照他的肌肉呼吸法，自主沿着每一块肌肉进行游走。

所过之处，一阵阵发烫和酸胀。

它像是有自己的意识，有条不紊，不疾不徐的缓慢游走，节奏非常稳。

韩枫几次尝试沟通都失败了。

他索性放弃，闭上眼睛专心修炼《肌肉呼吸法》。

肌肉开合，灵气进入。

一缕龙息轻震，却将灵气直接排出体外。

它依旧不急不忙，慢慢游走，却不许灵气进入。

“你这家伙，还挺排外。”韩枫有些无语。

但当龙息沿着每一块肌肉游走下来，一周天过后，他彻底傻眼了。

体表有黑色的物质顺着汗腺排出，粘粘的带着些腥臭。

这是肌肉排出来的杂质。

韩枫的肌肉被龙息滋养，变得更加紧实和坚硬了。

他粗略的算了一下，龙息一周天的效果，大概是灵气的两倍还要多。

到了傍晚时分，龙息在韩枫体内游走十周天，最终变得淡化不可见，彻底消失。