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陈风脑中蓦然响起一段话：膝跌坐，上体正直，务必使全身放松自然，松则气顺，百脉舒畅。双手握子午扣，即左手拇指弯曲掐住中指午位(最上端)，右手拇指由左拇指、中指圈内插入，掐住左手无名指根部子位，右中指相对相对掐住，两手相抱放在小腹前……

水中的陈风依法而作，顿觉神台一阵清明，肺部也不再难受，这是什么心法，竟然能让自己在水中可以长期憋气。

而且丹田中也莫名产生了一股内气，比《玄明心法产生的内气更精纯。

一条金翎鱼从自己身边飞游而过，陈风立刻将他新产生的丹田之气运于手掌，朝着金翎鱼一掌拍去。

水中激起层层波浪，但那金翎鱼却被水浪推得更远了。

自己真是笨啊，不是有暗器吗？既然能在水中沉息凝气，何不用飞刀试试呢，飞刀乃坚硬之物，在水中自然更能畅行无阻，再加上内力推动，一定可以达到出其不意的效果。

不过捕捉正在水中狂游的金翎鱼肯定不行。

得等它静止下来，它总不能没完没了地游吧。

陈风再次浮上水面换了口长气以后，游到了湖水中央，运行那脑中想起的调息法，身子如岩石般潜伏在水下一动不动。

一条金翎鱼在他不远处停了下来。

“蹭！”

陈风右手一扬，一道银光飞出，那金翎鱼被飞刀直接穿过。

陈风一把抓住已经阵亡的金翎鱼放在自己腿下。

此时的岸边，老庄主看了看时间，对着水中高声道：“还有二十秒就到时间了！”

“嗖！”

一道白影从水中飞出，在空中轻盈地盘旋三百六十度后，飘落在岸上。

陈晓萌崇拜地看着小雪，这就是传说中的白衣女侠吧。

自己如果有这么厉害就好了，这样谁也不敢欺负她，她也可以行侠仗义。

不行想办法认她当师傅，那个讨厌的家伙不是也号称功夫好吗？到时候一定可以打倒他让他服气。

小雪把手中的金翎鱼扔在岸上，“爷爷，我一共捉了五条金翎鱼。”

“很不错，比以前有进步，上一次半小时你捉了四条。”老庄主点点头，“不过，陈风小友为何还没上岸？他好像上一次换气后沉水已经很久了。”

李月担心道：“不会出什么事吧？”

苏晴也说道：“小雪姑娘，不行你再下去看看他怎么样了。”

陈晓萌虽然不说话，但小脸也露出轻微的担心。

“我来也！”

岸边水中蓦然钻出来一个人，气喘吁吁地说道：“憋死我了。”

李月松了一口气，“你可吓死我了，怎么这么久？还以为你over了呢。”

陈风爬上岸，“我怎么会有事……”他把手中的金翎鱼扔到岸边，“一共六条。”

所有人惊讶地看着他扔在岸上的鱼，还真是货真价实的金翎鱼啊！

这个人竟然这么厉害，无声无息地弄到了这么多条。

小雪不相信地走过去专门看了看。

“小雪，是金翎鱼吗？”

小雪不情愿地点点头。

“噢……小雪姐姐被陈风叔叔打败喽……”小臭臭笑道。

小雪瞪了小臭臭一眼。

“哼，一定是瞎猫碰上死耗子！”陈晓萌不甘心的说道。

“不管怎么我用了什么方法，总之按照游戏规则来说我赢了。”

老庄主点点头，“没错，第一局比赛，胜者是陈风小友。”

小雪冷冷地看向陈风，“我们再比！”

陈风一摊手，“奉陪！”

“第二场比试也很特别，就是在四周山脉内寻找一种药草，名叫花竹草。”

花竹草？这不是陈风祛毒所需要的九种药草之一吗？此处山中竟然有？陈风很是惊喜。

老庄主问陈风，“小友知道此药草的样子吗？”

陈风点点头。

老庄主有点吃惊，这个人真是深藏不露，竟然连花竹草都知道？

“限时两个小时，还是以多者为胜。”

小雪看着她爷爷，眼神中露出不解之色，显然她也很意外，第二个比试是寻找花竹草。

“好，计时开始！”

老庄主一声令下，两人朝着四面山上爬去，小雪还是一如既往地展开轻身功夫，很快的消失在山中，陈风则一步步的向着山上爬。

不是他故意沉着，而是不沉着不行，因为开岩老道曾经说过，这个花竹草十分特别，平时隐在草丛中跟狗尾巴草没有什么分别，只有在每天下午四点左右才会开放，而且开的是绿色的花，只有这个时候才能找到。

现在才下午三点，所以陈风不慌。