第703章 锻炼(2 / 2)

负二有一个小更衣室,里面都是锻炼穿的衣服,顾清瑶已经好久好久没有踏足过了,回来以后还没换衣服,穿着那身亚麻色高定西装,于是就去换了身衣服。

而顾清瑶从更衣室里面一出来。

真要锻炼的江辰,一下子突然又有点想要换一个锻炼方式了。

顾清瑶上身换了一个鹅黄色的上衣,长袖运动装,秋衣款式的,但是紧身速干的那种,那盈盈一握的腰肢,直角肩天鹅颈,最关键的是勾勒的姐妹俩那叫个突出。

下身是一条淡粉色的运动紧身长裤,换个更有画面的说法的话,就三个字,瑜伽裤!

她的身材真的是完美,又长又细,而且该有肉的地方还丝毫不少半点,胸臀大腿,身材线条简直就是看了以后只有惊叹两个字的那种,下意识的就惊叹一句,怎么会有人拥有这么好的身材!

“练什么?从什么步骤开始?”

“我觉得,时间还有的是,咱们不用太着急的。”江辰说道。

“什么?”顾清瑶纳闷一声,接着就只觉一阵天旋地转,脚不着地:“不是,江辰你干嘛?你自己说的要锻炼的!”

“我刚刚不是又说了吗?时间还有的是,有的是让你锻炼的机会。”

江辰说道:“如果你就是非要想现在锻炼的话,那我待会儿可以给你个机会,多让你练习一下原地蛙跳,这个锻炼项目可以说是黄金动作,可以锻炼你的臀推跟核心力量,还一部分程度上算是有氧运动……”

“原地蛙跳?流氓,你自己练吧!”

“我还有其他要练的东西呢,比如说弯举什么的……”

“这么开心,聊什么了?跟我讲讲。”

顾清瑶侧目看了一眼,发现江辰的脸上带着一个大大的笑容,有些诧异的问道。

“什么叫聊什么了开心!”

江辰转头给了女总裁一个鄙视的眼神:“这都走出去多远了,我还在因为刚刚的对话开心,那我开心的反射弧也太长了。”

“切!”

听到江辰的话,顾清瑶嘁了一声,把头转向了窗外,但脸上却是早已带起了愉悦。

江辰没有直说什么。

但也根本不用直说,已经就是明摆着了。

不是因为刚刚的聊天开心,那开心的原因还有什么?

不就只剩下见到自己这一个了吗?

还是在那座超市,都算是老地方了,江辰跟顾清瑶一起买了一大堆的菜回去,而回到别墅里,顾清瑶本来以为江辰要直接做菜,还打算给他帮帮忙的,可没想到江辰却说时间太早了,先锻炼一个小时。

江辰说这话的时候,挑了挑眉头,顾清瑶还以为江辰的话里面有所深意,立马就给了江辰一个大大的白眼,可就在她心里好一番思想建设跟挣扎过后,已经有些要接受江辰这个做饭前要求之际,江辰却是拉着他来到了负二层的锻炼器械处。

真的是锻炼!

顾清瑶的脸差点红了,发现江辰好像并没有察觉到自己刚刚想岔劈了的意思,这才松了口气。

负二有一个小更衣室,里面都是锻炼穿的衣服,顾清瑶已经好久好久没有踏足过了,回来以后还没换衣服,穿着那身亚麻色高定西装,于是就去换了身衣服。

而顾清瑶从更衣室里面一出来。

真要锻炼的江辰,一下子突然又有点想要换一个锻炼方式了。

顾清瑶上身换了一个鹅黄色的上衣,长袖运动装,秋衣款式的,但是紧身速干的那种,那盈盈一握的腰肢,直角肩天鹅颈,最关键的是勾勒的姐妹俩那叫个突出。

下身是一条淡粉色的运动紧身长裤,换个更有画面的说法的话,就三个字,瑜伽裤!

她的身材真的是完美,又长又细,而且该有肉的地方还丝毫不少半点,胸臀大腿,身材线条简直就是看了以后只有惊叹两个字的那种,下意识的就惊叹一句,怎么会有人拥有这么好的身材!

“练什么?从什么步骤开始?”

“我觉得,时间还有的是,咱们不用太着急的。”江辰说道。

“什么?”顾清瑶纳闷一声,接着就只觉一阵天旋地转,脚不着地:“不是,江辰你干嘛?你自己说的要锻炼的!”

“我刚刚不是又说了吗?时间还有的是,有的是让你锻炼的机会。”

江辰说道:“如果你就是非要想现在锻炼的话,那我待会儿可以给你个机会,多让你练习一下原地蛙跳,这个锻炼项目可以说是黄金动作,可以锻炼你的臀推跟核心力量,还一部分程度上算是有氧运动……”

“原地蛙跳?流氓,你自己练吧!”

“我还有其他要练的东西呢,比如说弯举什么的……”