第851章 终极训练(四)(1 / 2)

四分钟后,三人完成了一次所有项目,却累的面红耳赤。

原本以为并不是很难,可当他们接触时才发现,这居然也和正常情况下大不相同。

首先是那大轮胎非常的重,要使很大劲才能抬起翻转。

其次树干也很粗,同样相当的重,他们需要将这玩意儿扛在肩上,然后做十个蹲起。

每一次,都会使得陈屿额头青筋暴起,涨红了脸。

这种程度的训练,对三个人完全就是极致的体能消耗,连带着胃口都大了不少。

......

就这样,二十天时间过去了。

第一个月,基本就是身体上的反复锤炼,以及俯卧撑做的越来越熟练。

如今的陈屿,迎来了小规模的蜕变,他身体再次壮实了许多,并且一次性可以做六百个俯卧撑。

不过比较意外的是,十天前曹信宇就退出了,目前就剩魏虎还和陈屿一起。

又过了两天,庄园前的空地区域,下午四点。

此时陈屿和魏虎一起,光着膀子,二人双腿分别搭台阶上,背部放了个水桶,开始做起了计时俯卧撑。

也就是说,不再按做了多少个来算,而是以做了几个小时。

树荫下坐着两位女孩,一大一小,分别是林伊和阿灵。

明明这二人年龄差了挺多,但也依旧能玩到一起,简直让人捉摸不透。

“林姐姐,你觉得他们谁会赢?”阿灵小手抚摸着腿上的小兔子,扭头眨了眨眼。

“不知道。”此时的林伊,正拿着上官靖给的一本书在看,里面写的是如何快速且有效的致命方法。

“我觉得陈屿快赢了。”阿灵手撑着下巴,打量了一阵说道。

听到这,林伊来了丝兴趣,她合上书,好奇道:“你这都能看出来?虽然我也很希望陈屿赢,但前几天都是魏虎胜出。”

“陈屿进步的很快呀,你瞧瞧,之前他还只能做两个小时的俯卧撑,现在都快三小时了,地上的汗水都快成河了。”

“最主要的是,我感觉魏虎背上的水桶要掉了。”

话音落,林伊将目光看向二人面前的空地上,虽然此时是阴天,但气温依旧很高,光是坐一会儿都浑身是汗。

随后林伊看了眼手表,继续看着手里的书。

这一个月以来,陈屿几乎是玩了命的在训练,林伊也清楚自己如今没办法劝他停下,那么此时能做的,就是陪着他一起进步。

大约三小时二十分钟后,前方传来扑通一声。

一大一小抬头看去,发现地上洒满了水渍,魏虎坐在地上喘着气说道:“我输了。”

就在这时,陈屿也表情痛苦的撑直了手臂,接着他站起身,疲惫的开口:“要是再慢一秒,咱俩就是平局了。”

嘴上说着,陈屿朝魏虎伸出一只手,后者伸手扣住,从地上爬了起来,“呵呵,真的假的?”

“当然。”陈屿表情很认真,不像是开玩笑。

经历了这么久的训练,二人关系也好了一点,可以称之为朋友。